Tag Archive: 건강

하루 종일 앉아서 일하는 그대에게

1. 트위터를 보다가 눈에 들어온 글입니다. 오래 앉아 있으면 장기가 손상되고 근육이 퇴행하고 다리가 약해지고 사망률이 높아지고 머리가 몽롱해지고 목이 뻣뻣해지고 어깨와 등이 아프고 허리가 상한다는 것을 A4 한 장에 요약하다. http://t.co/RVJDCJOz1w 출처: 《워싱턴 포스트》 — 번역가 노승영 (@socoopbooks) January 21, 2014 이미 알고 있었지만 이정도로 건강에 큰 위협을 주는지 몰랐습니다. 인류의 진화를 생각하면 앉아 있는 것이 좋을리 없습니다. 다만…
Read more

예전같지 않은 몸과 함께 가야죠…

1. 나이 삼심과 사십. 김광석이 ‘서른즈음에’를 블렀고 그 노래에 많은 사람이 공감을 했을 만큼 심리적으로 많은 변화가 있는 때인 듯 합니다. 새로운 도전으로 지내온 삼십이 끝날 즈음 사십을 맞은 사람들은 ‘청춘 끝, 중년 시작’을 느끼는 듯 합니다. ‘듯 합니다’는 나의 경험이 아니기때문입니다. 내가 서른 즈음인 1992년. 이념과 투쟁으로 이어진 이십대의 끝에 맞닥뜨린 것은 사회주의의 붕괴였죠. 내가 사회주의이든, 아니든 내가 무엇을…
Read more